За многумина летово, одењето на плажа е редовно надополнето со добро ладно пиво, а 0.33 л содржи околу 150 калории. Ако сте загрижени дека наскоро ќе добиете пивски стомак ево неколку летни начини како да го избегнете тоа, изберете еден и уживајте со вашите пријатели или партнер:
- Трчајте 22 минути
- Пливајте отприлика 19 минути
- Веслајте активно 40-тина минути
- Возете велосипед 19-тина минути
- Планинарете 26 минути
- Играјте тенис околу 22 минути
- Пешачете 44 минути
- Забавувајте се со одбојка на плажа 51 минута
